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图片由阿玛尼提供
一孕是不是傻三年，小编不知道，但一孕丑三年倒是真的，毕竟浮肿、发胖、妊娠斑这些坏东西都会找上门来。因为，孕期妈咪的内分泌会发生变化，雌激素水平升高导致皮肤的新陈代谢出现问题，从而色素沉积，皮肤暗沉甚至长斑。怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长，出现不规则的妊娠纹。
那么，问题来了。我们是不是因为当了妈妈而放弃变美，放任自己变成一个油腻的中年妇女了呢？当然不是！无论是否有了宝宝，我们永远都是宝宝！下面尚妆编编教你三招，让你生完宝宝还是宝宝。
第一招：选择合适的护肤品
很多准妈妈因为在网上看到很多护肤品的负面报道，在孕期直接就停掉了所有护肤品。结果生完宝宝后发现自己的整张脸不仅暗黄而且长斑，脸上还冒出来很多小细纹，生个宝宝一下子老了好几岁！而且，这些变化多数都是不可逆的。
想要孕期以及产后拥有好皮肤，那一定要记得孕期不要放弃护肤。涂抹式护肤品一般只停留在皮肤表层，很难穿透皮肤进入人体。所以在孕期只要尽量选择成分天然、安全的护肤品就没问题哦！
不过朋友圈微商现在经常刷屏一种号称纯天然无添加的护肤品。准妈妈们也请一定擦亮眼睛，首先是不是真的纯天然还有待商榷，但是很多微商售卖的产品是没有安全性验证和第三方监管的，容易出问题哦~
第二招：保湿是坚固地基
整个孕期，补水一定不能少。本来孕期准妈妈们可以选择的护肤品就非常有限，功能性的护肤品也尽量不要使用。在这个时候只要做好坚持补水，增加皮肤弹性，可以抵抗大部分的皮肤变差。
从洁面开始就要选择温和的洁肤产品。不要选太浓太刺激性的碱性产品，避免碱性太强伤害皮肤，应以温和而偏微酸性的洁肤乳为佳。也不要频繁地洗脸，避免将脸上的油脂洗净皮肤变干。
选取一款成分天然的保湿喷雾，随时使用保湿喷雾为肌肤补水。每隔2小时给皮肤喷点以保湿精华为主的补水喷雾，可使皮肤始终处于一种较为湿润的状态。而且这样还能为孕妈咪缓解压力、改善不良心情哦！
第三招：靠自己赶走妊娠斑和妊娠纹
除了普遍孕妈妈出现的皮肤变干情况，孕期还有一个更大的困扰等着准妈妈们——你有可能长妊娠斑。部分准妈妈在妊娠4个月后，脸上会出现茶褐色斑，它是由孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的。通常情况下，妊娠斑会在生产后3-6个月内自行减轻。虽然这属于妊娠期生理性变化，但是也有部分特殊体质的人妊娠斑是无法被代谢掉的。而且日光照射可使妊娠斑加重，所以在孕期防晒必不可少，除了用防晒霜，还可以戴上太阳帽和墨镜。
和妊娠斑一样困扰准妈妈们的是妊娠纹，但是和妊娠斑不同的是，妊娠纹一旦出现就很难消失，预防妊娠纹最好的办法是保持适度运动和均衡营养，避免体重增长过多。选用天然防妊娠纹的产品，如椰子油，鸸鹋油等来预防它出现，千万不要偷懒，记得按时涂抹哦！
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